Ervaar minder stress door personal training
Een gezond en vitaal lichaam waardoor je kunt blijven presteren
Of je nu manager of accountant bent, een restaurant runt of een productiebedrijf aanstuurt; het zijn stressvolle beroepen, waarbij je soms lange werkdagen maakt, veel zit, werk mee naar huis neemt en weinig tijd hebt om gezond te eten. Allemaal factoren die er voor kunnen zorgen dat je je minder energiek voelt en uiteindelijk lichamelijke klachten krijgt.
Om goede prestaties te kunnen blijven leveren is het belangrijk om over een gezond en vitaal lichaam te beschikken waarbij je ook nog voldoende energie overhoudt voor je partner en/of gezin.
Als ervaren personal trainer help ik je met een weloverwogen training, afgestemd op jouw situatie; op jouw specifieke klachten en doelen. Niet in een grote, drukke sportschool, maar in een besloten sportruimte of zelfs bij jouw thuis.
Klanten over Ronald
De hoeveelheid variaties aan oefeningen die hij kent is ontelbaar en hij is reuze inventief met de inzet van verschillende instrumenten. Tijdens de training weet hij je uit te dagen en te stimuleren en wordt de figuurlijke lat telkens hoger gelegd.”
Taetske Visser-Danser
Het is heel direct en professioneel begeleid investeren in jezelf. Ronald doet dit met volle overgave, afwisselend, verantwoord en vernieuwend. Wat mij betreft ga ik hier nog decennia jaren mee voort!”
Leon van Reisen
Door de training met Ronald ben ik me bewust geworden van mijn houding en snap ik waar mijn klachten vandaan komen. Hij neemt de tijd en zorgt voor maatwerk in elke sessie. Ik ben zeer tevreden met de resultaten tot nu toe.”
Marco Vork
