Ervaar minder stress door personal training

Zet samen met mij een eerste stap naar een gezonder lichaam waardoor je je krachtiger en energieker gaat voelen.

Een gezond en vitaal lichaam waardoor je kunt blijven presteren

Of je nu manager of accountant bent, een restaurant runt of een productiebedrijf aanstuurt; het zijn stressvolle beroepen, waarbij je soms lange werkdagen maakt, veel zit, werk mee naar huis neemt en weinig tijd hebt om gezond te eten. Allemaal factoren die er voor kunnen zorgen dat je je minder energiek voelt en uiteindelijk lichamelijke klachten krijgt.

Om goede prestaties te kunnen blijven leveren is het belangrijk om over een gezond en vitaal lichaam te beschikken waarbij je ook nog voldoende energie overhoudt voor je partner en/of gezin.

Als ervaren personal trainer help ik je met een weloverwogen training, afgestemd op jouw situatie; op jouw specifieke klachten en doelen. Niet in een grote, drukke sportschool, maar in een besloten sportruimte of zelfs bij jouw thuis.

{

Klanten over Ronald

 

“Twee keer per week met plezier trainen

De hoeveelheid variaties aan oefeningen die hij kent is ontelbaar en hij is reuze inventief met de inzet van verschillende instrumenten. Tijdens de training weet hij je uit te dagen en te stimuleren en wordt de figuurlijke lat telkens hoger gelegd.”

Taetske Visser-Danser

“Samen werken aan balans, stabiliteit, kracht en conditie

Het is heel direct en professioneel begeleid investeren in jezelf. Ronald doet dit met volle overgave, afwisselend, verantwoord en vernieuwend. Wat mij betreft ga ik hier nog decennia jaren mee voort!”

Leon van Reisen

“Ronald is een prettige persoonlijkheid en een vakman

Door de training met Ronald ben ik me bewust geworden van mijn houding en snap ik waar mijn klachten vandaan komen. Hij neemt de tijd en zorgt voor maatwerk in elke sessie. Ik ben zeer tevreden met de resultaten tot nu toe.”

Marco Vork

Ik ben Ronald van Rangelrooij en heb ruim tien jaar ervaring als personal trainer. Mijn grootste uitdaging is jou door middel van training energie te geven waarmee je de uitdagingen van werk en privé aankan.

Neem vrijblijvend contact met mij op